août 23

90 commentaires

Comment vivre avec une stomie ?

La vie après une stomie peut sembler compliquée et effrayante pour les personnes qui viennent de subir cette intervention chirurgicale. Toutefois, il est tout à fait possible de mener une vie normale et épanouissante malgré la présence d'une stomie. Dans cet article et grâce aux conseil de KMT Navigator, nous allons aborder différents aspects du quotidien tels que les voyages, la vie sociale et professionnelle, ainsi que l'acceptation de son corps.

Gérer le quotidien avec une stomie

Tout d'abord, il est essentiel d'apprendre à bien gérer sa stomie au quotidien en adoptant une routine adaptée et en prenant soin de sa peau autour de la stomie. Voici quelques conseils :

  • Prendre le temps de bien nettoyer la zone de la stomie : cela permet de prévenir les infections et d'assurer une bonne adhérence du protecteur cutané (pansement).
  • Utiliser des produits adaptés pour le nettoyage et la protection de la peau autour de la stomie.
  • Consulter régulièrement un professionnel de santé pour un suivi médical et bénéficier de conseils personnalisés.

Maintenir une activité physique

La pratique d’une activité physique régulière est bénéfique pour votre bien-être général. N’hésitez pas à reprendre progressivement une activité physique, en prenant soin de choisir des exercices adaptés et non dangereux pour votre stomie. Par exemple, privilégiez la marche, le vélo ou encore la natation plutôt que les sports de contact ou les activités nécessitant des efforts abdominaux intenses.

Les voyages avec une stomie

Avec quelques précautions, il est tout à fait possible de voyager avec une stomie. Voici quelques conseils pour bien préparer vos déplacements :

  • Emporter une trousse de secours contenant tous les accessoires nécessaires à la gestion de votre stomie (protecteurs cutanés, poches de recueil, etc.) et prévoyez-en suffisamment en cas d'imprévu.
  • Penser à emporter une ordonnance rédigée en anglais pour faciliter le passage à la douane ou pour renouveler vos fournitures médicales à l'étranger si nécessaire.
  • Informer discrètement votre hôte (hôtel, famille, amis) de votre situation et leur demander si des aménagements spécifiques sont possibles afin de faciliter votre séjour.
  • S'informer sur les infrastructures médicales locales avant votre départ, notamment en cas de voyage dans un pays étranger.

La vie sociale et professionnelle avec une stomie

Il peut être difficile d'aborder sa vie sociale et professionnelle après une stomie, mais voici quelques conseils pour vous aider à mieux vivre cette situation :

Communiquer avec les autres

N'hésitez pas à parler de votre stomie à vos proches et à votre entourage professionnel si vous le souhaitez. Il est important de se sentir soutenu et compris.

Gérer les situations professionnelles

Il peut être utile de discuter de votre situation avec votre employeur et vos collègues afin d’adapter, si nécessaire, votre poste de travail ou vos horaires. Par exemple, un aménagement des pauses peut vous permettre de gérer plus sereinement votre stomie au travail.

Participer à la vie sociale

Ne vous excluez pas des activités sociales en raison de votre stomie. Au contraire, maintenir une vie sociale riche et épanouissante est essentiel pour votre bien-être. N'hésitez pas à participer à des événements, des sorties entre amis ou encore à pratiquer des loisirs.

L'acceptation de son corps après une stomie

Après une stomie, il est normal de ressentir une certaine appréhension vis-à-vis de son corps. Cependant, il est important de ne pas laisser ces sentiments prendre le dessus sur votre vie quotidienne. Voici quelques conseils pour vous aider à accepter votre nouveau corps :

  • S'accorder du temps pour s'habituer à sa nouvelle image corporelle et l'intégrer dans son quotidien.
  • Faire preuve d'auto-bienveillance et ne pas se juger sévèrement.
  • Consulter un psychologue ou participer à des groupes de parole pour échanger avec d'autres personnes dans la même situation et bénéficier de leur soutien.

En conclusion, vivre avec une stomie demande certes quelques ajustements, mais il est tout à fait possible de mener une vie normale et épanouissante. En adoptant une routine adaptée, en prenant soin de son corps et en maintenant une vie sociale et professionnelle active, vous pourrez profiter pleinement de chaque moment de votre existence.


Autres articles que vous pourriez aimer

Your email address will not be published. Required fields are marked

  1. Выбирайте качественные пакеты для мусора
    2) Защитите окружающую среду с надежными мешками для мусора
    3) Избавьтесь от мусора с легкостью с при помощи мешков для мусора
    4) Идеальное решение для утилизации мусора – мешки для мусора
    5) Не допускайте загрязнение с помощью мешков для мусора
    6) Упорядочьте свой дом с с использованием мешков для мусора
    7) Уважайте окружающую среду с надежными мешками для мусора
    8) Удобный способ для утилизации мусора – мешки для мусора
    9) Необходимое приобретение для любого дома – мешки для мусора
    10) Просто сортируйте мусор с помощью различных цветов мешков для мусора
    11) Экономьте время и силы с прочными мешками для мусора
    12) Поддержите экологию вместе с мешками для мусора
    13) Простое решение для уборки двора – мешки для мусора
    14) Храните уборочные принадлежности в мешках для мусора
    15) Прочность и долговечность – главные критерии при выборе мешков для мусора
    16) Держите свой дом в чистоте с мешками для мусора
    17) Без усилий и забот – утилизируйте мусор с помощью мешков для мусора
    18) Простые и практичные мешки для мусора упростят вашу жизнь
    19) Экономьте место с помощью компактных мешков для мусора
    20) Защитите свой дом с качественными мешками для мусора
    мешок для мусора купить meshki-dlya-musora-v.ru.

  2. Психическое здоровье включает в себя наше эмоциональное, психологическое и социальное благополучие.
    Это влияет на то, как мы думаем,
    чувствуем и действуем. Оно также помогает определить, как мы справляемся со стрессом,
    относимся к другим и делаем здоровый выбор.

    Психическое здоровье важно на каждом этапе жизни:
    с детства и подросткового возраста до взрослой жизни.ние) —
    специалист, занимающийся изучением проявлений, способов и форм организации психических явлений личности
    в различных областях человеческой деятельности для решения научно-исследовательских и прикладных
    задач, а также с целью оказания
    психологической помощи, поддержки и сопровождения.

  3. Купить клейкую ленту с быстрой доставкой клейкую ленту Заказать качественную клейкую ленту по Купить надежную клейкую ленту для упаковки в Лента с клеем для строительного применения
    Приобрести клейкую ленту
    Клейкая лента для с логотипом с Купить клейкую ленту для перевязки грузов для фиксации предметов для ознакомления клейкую ленту адгезией для ремонта поверхностей
    Клейкая лента, приспособленная для разнообразных материалов
    с теплостойким клеем
    клеющая лента https://klejkaya-lenta-kupit.ru/.

  4. Практичные мешки для мусора Хочешь надежную упаковка для мусора? Выбирай мешки для мусора
    Устраивают для любых объемов мусора – закажи нужный пакет
    мешков для мусора – по всей стране за дорогие мешки для мусора? Приходи к нам!
    Сколько еще останется мешки для мусора? Выбирай у нас – Подтверждают: наша тара мешков для мусора качественная нашей упаковки мешков для мусора заслужила доверие покупателями
    Долговечные мешки для мусора – соответствуют даже в сложных условиях
    тратить деньги на мусор? Закажи у нас пакеты для мусора мешков для мусора – подберешь именно то, что нужно
    « Большой ассортимент для упаковки мусора – все в наличии у нас
    много денег на поиски мешков для мусора? Заказывай у нас!
    Тебе интересны качественные мешки для мусора? У нас есть в ассортименте все, что тебе нужно
    Не плати за упаковку мешков для мусора – покупай у нас по выгодной цене
    дорогие мешки для мусора? Покупай у нас по выгодной цене
    больше денег на мусор – заказывай к нам за мешками для мусора по выгодной цене
    « Нужны качественные мешки для мусора? Доверяй упаковку от нас
    пакеты для мусора купить https://meshki-dlya-musora-o.ru/.

  5. Купить двери на заказ в Москве
    Изготовление дверей на заказ по индивидуальным размерам
    Как выбрать дверей на заказ
    Виды и оттенки дверей на заказ
    Услуги по доставке и установке дверей на заказ
    Какие факторы влияют на выбор дверей на заказ? варианты дверей на заказ
    Шпонированные двери на заказ: преимущества и недостатки
    Металлические двери на заказ: надежность и безопасность
    Двери на заказ с фрезеровкой
    выбор дверей http://www.mebel-finest.ru.

  6. Wow, fantastic blog layout! How long have you been running a blog for?
    you make running a blog look easy. The total glance of your
    web site is great, as smartly as the content material!
    You can see similar here najlepszy sklep

  7. Fantastic goods from you, man. I’ve understand your stuff previous to and you are just too fantastic.
    I really like what you have acquired here, really like what you are saying and
    the way in which you say it. You make it enjoyable and you still take care of to keep it wise.

    I can not wait to read far more from you.
    This is really a tremendous site. I saw similar here: Najlepszy sklep

  8. Wow, incredible weblog layout! How lengthy have you ever been running a blog for?
    you made running a blog glance easy. The full
    glance of your website is great, let alone the content material!
    You can see similar here ecommerce

  9. Hey! Do you know if they make any plugins to help with
    SEO? I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m
    not seeing very good success. If you know of any please share.

    Appreciate it! You can read similar article here: Najlepszy sklep

  10. Good day! Do you know if they make any plugins to help with Search Engine Optimization? I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m
    not seeing very good success. If you know of any please share.
    Thank you! You can read similar art here: Sklep internetowy

  11. Hi! Do you know if they make any plugins
    to help with Search Engine Optimization? I’m trying to get my blog to
    rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good gains.

    If you know of any please share. Kudos! I saw similar art here:
    Link Building

  12. Good day! Do you know if they make any plugins to assist with
    SEO? I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very
    good success. If you know of any please share.

    Cheers! I saw similar article here: List of Backlinks

  13. Hey there! This is my first visit to your blog! We are a group of
    volunteers and starting a new initiative in a community in the same niche.
    Your blog provided us valuable information to work on. You have done a wonderful job!

    Feel free to surf to my blog post – vpn code 2024

  14. Bonjour,

    SERVEUR FTP MP3 PRIVÉ 0-DAY Accéder https://0daymusic.org

    * Mode de paiement revendeur : AltCoins, Webmoney, Perfect Money.
    * Choisissez le mode de paiement : BitCoin, virement bancaire, Western Union.
    * Capacité du serveur : 347TB, MP3, FLAC, LIVESETS, Clips vidéo.
    * Prise en charge : FTP, FTPS (File Transfer Protocol Secure), SFTP et HTTP, HTTPS.
    * Délai de livraison du compte : 1 à 48 heures.
    * Plus de 15 ans d’archives.
    * Vitesse globale du serveur : 1 Gb/s.
    * Facile à utiliser : la plupart des genres sont triés par jours.

  15. Hey there I am so glad I found your blog page,
    I really found you by accident, while I was researching on Google for something else, Regardless I am here now and would just
    like to say thanks a lot for a remarkable post and a all round
    entertaining blog (I also love the theme/design), I don’t have time to
    go through it all at the moment but I have saved it and also added in your RSS
    feeds, so when I have time I will be back to read much more, Please do keep up the awesome work.

    College board website maintenance service

    Look into my web-site; website-Maintenance.org

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}